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♥봄나물 쑥이 올라옵니다♥

매서운 꽃샘추위도 있지만 봄의 기운을 막을 수는 없지요. 산이며 밭 두둑에 작으마하게 쑥들이 올라옵니다. 

봄의 생동하는 기운을 듬뿍 담은 쑥에 대해 알아봅니다.

♥쑥은?
1.국화과에 속하는 다년생으로 자랍니다.
2.생명력이 강하여 산과 밭, 들에서 잘 자랍니다.

♥쑥의 성분은?
1.정유성분이 있는데 시네올 이 주성분이며

2. 콜린, 이눌린, 아데닌, 아미라제, 세스키테르펜 등이 함유되어 있어요.

3.비타민 도 함유되어 있습니다.

♥쑥의 효능은?
1.복통에 사용이 됩니다
-민간요법으로 배가 아플때 즙을 내어 아침 공복에 마시면 낫는다고 합니다.

2.베인데 생즙을 내어 지혈제로 사용합니다.

3.자궁출혈, 코피가 날때 사용합니다
-임산부가 하혈을 계속 할 때, 쑥의 생잎을 술에 담궈 마시면 효과가 좋다고 합니다.

4.신경통, 신장염에 좋으며

5.감기, 인후염등에도 사용합니다.

6.쑥뜸은 신경통, 관절염으로 고생하는 경우에 좋은 효험을 보인다고 합니다.

7.쑥의 채취시기는 음력 단오(5월 5일) 전후에 채취하는 것이 약효가 좋다고 합니다.

♥의학서 "본초서" 의 기록
✔쑥이 기혈을 다스리고 한습을 쫓으며 자궁을 데우고 출혈을 멎게 해준다고 합니다

✔복부를 따뜻하게 하고 경락을 고르게 하며 태아를 편하게 한다고 합니다

✔복통, 생리, 곽란으로 사지가 뒤틀리는 것을 다스린다고 합니다.

♥쑥의 복용은?
1.봄철의 새싹을 뜯어서 나물로 묻쳐 먹지요.

2.된장국 등에 재료로 넣습니다.

3.쑥버무리를 만들어 먹어요

4.쑥떡을 빼놓을 수 없지요.

5.쑥을 튀김으로도 만들어 먹는답니다.

6.생즙으로 먹습니다.

7.말려서 쑥 뜸으로 사용하기도 하고 차로도 마십니다.

♥산과 밭, 들판에 가면 지천으로 자라는 쑥이 이리도 좋을줄이야~ 

✔음식이며 약초들을 알아갈수록 몸에 좋은 것들은 손쉽게 구할 수 있는 것이란 걸 알게 되는데 자연이 우리에게 얼마나 공평하고 고마운지를 알게 됩니다

✔쑥이며 머위순, 두릅순 등을 4월에 시작하는 꾸러미에 넣어 드릴거에요.

................
♥소식받기 해주시면 힘이 됩니다 ^_^
https://story.kakao.com/ch/jirisanfood/app

#지리산 #쑥 #봄쑥

쑥의효능1.jpg


IMG_2209.jpg




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