| 재료의효능 | 성질이 차서 열을 내리고 염증을 가라앉게하여 피부병,눈병,종기등에 효능이 있다고 합니다. |
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- 채널A 상담 시청자 개인정보가 협찬사로 법원 시정조치 타당
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철분이 많은 겨울철 먹거리 시래기나물볶음
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2015년도 김장김치 담그기
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민자주방망이로 불리는 가지버섯요리
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무더위 지친 당신을 위해~ 시원한 오이냉국 만들기
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복날의미와 뱀사골맛집의 한방 약초백숙으로 무더위를 이겨낼까요?
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♡비오는날의 부추전과 막걸리♡
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♡부드러운 풋고추로 고추조림 만들기♡
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♡봄철의 별미, 다양한 죽순요리♡
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♡영양만점 파프리카 샐러드 만들기♡
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♤고구마를 이용한 간단요리 레시피♤ 전통약과의 하나인 고구마 경단만들기부터~
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♤지리산표 김치만들기 레시피♤ 김장철을 맞다보니..,김치를 자주 담게 됩니다.
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섬유질이 많아 변비해소와 나트품배출로 부종에 도움을 주는 토란국
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바삭바삭한 식감이 일품인 김부각
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고구마경단
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시금치무침-된장간
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커다랗게 자라는 박요리
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토종 맷돌호박 부침게
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줄콩볶음
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귀한 버섯요리 석이버섯무침
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세코버섯무침-쫄깃함이 정말 좋아요
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콩나물무침
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파김치
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가지요리
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가지나물무침
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도라지무침
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시금치무침-소금간, 간장간
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비름나물무침
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죽순회무침
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질경이 무침
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쑥버무리
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머위잎 것저리
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두릅순 튀김
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고추간장
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죽순튀김
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돌나물 무침
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곰보배추 것저리 김치
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