보리똥(보리수)을 아시나요?
지리산 둘레길3구간의 길옆에서 자라고 있는 보리똥열매입니다.
효과는 천식치료 및 기침,가래,정신안정 등에 좋다고 합니다.
-천식치료: 보리똥잎을 볶아서 가루로 만들어 복용합니다(일일4g정도)
-정신안정 및 기침,가래제거: 열매를 효소로 만들어 차로 마시거나 열매를 달여서 마십니다.
지리산 산더덕의 진한향을 아시는지요? 자연산 야생 산더덕입니다.
야생딸기는 어떤맛?
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단풍마-고혈압이나 동맥경화등의 혈관질환에 도움이 된다고 합니다.
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삽주-위장 및 소화계통에 좋다고 합니다.
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지리산 산도라지-기침,가래에 좋다고 합니다.
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지리산 산더덕의 진한향을 아시는지요? 자연산 야생 산더덕입니다.
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보리똥(보리수)-기침,가래 및 천식치료에 쓰인답니다.
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야생딸기는 어떤맛?
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칡-숙취와 폐에 좋아요
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질경이-신장,방광(피오줌 등),해독장용
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매실청-여름철 건강을 위한 면역성 강화에 좋대요
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쇠비름-당뇨, 관절염, 중풍, 저혈압에 좋다는 군요.
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엉겅퀴-간보호에 효능을 인정받는다고 해요
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옻순의맛-어혈제거 및 몸을 따뜻하게 하고 위장에 좋아요
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맛있는 봄나물-두릅순이에요
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죽순이야기
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