♥간건강 간암에 좋은 약초♥ 피로를 느낀다면? 우리몸의 어디에서 문제가 발생할까요? 바로 몸안에서 해독작용을 하는 간의 건강을 살펴봐야 합니다.

♥간건강 간암에 좋은 약초♥

피로를 느낀다면? 우리몸의 어디에서 문제가 발생할까요? 바로 몸안에서 해독작용을 하는 간의 건강을 살펴봐야 합니다.

♥간의 기능은?
1.신진대사의 기능을 담당합니다.
-대사란? 몸안에서 유용한 물질은 받아들이고 유해한 물질은 내보내며 자양분을 섭취하여 부족함을 채우는 중요한 기능을 말합니다.

2.영양소의 신진대사기능 담당
-탄수화물, 아미노산, 단백질, 지방
-담즙산, 비타민, 무기질, 호르몬 등의 대사기능을 합니다.

3.해독작용 및 살균작용

♥간암이란? 
1.간의 대부분을 차지하는 간 세포 및 간에 생기는 악성 종양을 말합니다.
2.우리나라의 간암 발생률은 199년 2위에서 2010년에는 5위로 줄어든다고 합니다(대한간암학회 자료)
-B형간염의 예방접종사업의 영향으로 감소
3.남자가 여자보다 2~4배가 많다고 합니다
-남성들이 여성들보다 음주가 많은것도 원인의 하나가 아닐까합니다.

♥간암의 증상은?
1.간이 있는 오른쪽 윗배에 덩어리가 만져질수 있어요
2.간 부위에서 통증이 발생할수 있어요.
3.황달, 식욕부진, 체중감소 등이 발생합니다
4.대부분은 증상을 느끼지 못한다고 합니다.
-증상을 느끼지 못하는게 무서운 일이지요.

♥간암의 원인은?
1.B형간염, C형간염 바이러스에 의한 만성 간질환 
2.여러 원인에 의한 간경변증 
3.지속적인 음주 
4.비알코올 지방간질환 
5.아플라톡신(곡류나 콩류에서 발생하는 곰팡이 독소)
6.기타

♥간이 건강하지 않으면?
1.시력이 저하됩니다
2.피로함이 지속적으로 느껴집니다
3.눈자위가 누렇게 되거나 얼굴, 피부가 노랗데 되는 황달증상이 나타납니다
4.발이나 발목에 부종현상이 나타납니다
-부종이란 손으로 누르면 살이 푸욱 들어가는 증상으로 나타납니다.

♥간에 좋은 약재는?
1.헛개나무열매
-간 세포의 기능을 회복하여 황달을 막아줍니다
-몸 안에 쌓인 독소를 풀어줍니다.
-음주 후 갈증해소에 도움
-구토를 멈추게 합니다
-대소변을 잘 보게 하여 변비, 방광염에 좋습니다
-꾸준히 복용하면 만성피로, 나른함을 개선합니다.
-헛개열매의 효능이 알려지면서 많은 음료들이 출시되고 있지요.
-하지만 헛개열매를 직접 달여먹은 것만큼 좋을까요?

2.벌나무(산청목)
-플라보노이드가 함유되어 항산화작용을 합니다
-알코올 분해 및 간을 보호합니다
-간에 쌓인 독성제거 및 간세포 재생을 합니다
-이뇨작용(소변배출)을 합니다.

3.민들레
-비타민, 미네랄, 필수아미노산이 풍부합니다
-실리마리, 콜린, 만티톨, 이눌린 등 간, 위에 좋은 성분이 함유되어 있어요.

4.우슬
-대한한의학회지 24권 2호에
-인체 간 Microsome에서의 우슬 추출물의 Cytochrome P450 약물 대사효소에 대한 억제작용이 발표되었습니다.
-어혈과 부스럼을 없애며
-간, 신장기능을 보호하여 줍니다
-근골을 튼튼하게 하여 줍니다

♥간암의 예방법은?
1.위험인자를 제거하는 방법
-간염백신 접종(간염바이러스)
2.정기적인 검진 실시
3.어렵지만 음주를 자제해야지요.

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