♥간질에 좋은 음식과 약초♥
간질이란 뇌신경세포의 흥분이나 기타 이상으로 인해 경련이 나타나서 몸이 벗뻣해 지거나 의식을 잃는 증세로 뇌전증이라고도 불립니다.
♥간질이 생기는 원인은?
1.유전적 요인으로 가족력이 있는 경우
2.뇌종양, 뇌염, 뇌수막염, 뇌손상 등 뇌 부위에 손상이 있을때 발생할 수 있습니다.
3.후천적으로 발생하는 간질은 대부분 치료가 가능하다고 합니다.
4.간질은 규칙적으로 약을 드시는것이 가장 좋은 치료법이며 약초는 보조제로 사용하여야 할 것입니다.
♥간질에 좋은 음식은?
간질에 좋다는 특별한 음식을 찾기는 어려워서 뇌에 좋은 음식을 꼽아 보았습니다.
1.등푸른생선(고등어, 정어리 등)
-뇌건강에 좋은 DHA성분이 많습니다.
2.우유, 콩, 치즈, 두부 등 단백질류
-단백질은 뇌세포의 성장에 필요한 영양소입니다.
3.견과류(호두, 잣 등)
-세포의 노화를 막고 세포막 유지를 하는 항산화물질인 비타민E 가 풍부해서 뇌건강에 좋다고 합니다.
4.녹황색 채소류(브로컬리, 양배추, 당근 등)
-두뇌활동에 필요한 비타민B, C 등이 풍부합니다.
-뇌혈관을 튼튼하게 하는 역할을 합니다.
♥간질에 좋은 약초는?
✔천마
1.뇌신경 부위에 좋은 대표적인 약재로 알려져 있으며
2.진정, 진경의 효능이 있고 경락을 이어준다고 합니다.
3.두통이나 현기증, 팔다리의 근육이 굳어지고 감각이 없어지는 증세, 반신불수, 언어장애, 고혈압 등에 좋다고 합니다.
4.생으로 먹으면 매우 쓰기 때문에 말려서 가루로 내어 꿀과 함께 드시면 먹기가 수월합니다.
✔파초
1."동의보감"에 의하면 풍간(風癎)으로 거품을 물면서 아찔해서 넘어지려고 하는 데 마시면 곧 토하고 이내 낫는다 고 합니다.
-풍간? 간질의 한 종류로 풍기의 침범으로 생긺.
2.파초의 줄기에 칼집을 내어 흐르는 즙을 받아 마시면 발작에 도움이 된다는 의미입니다.
3.파초는 잎이 넓은 나무로 정원수로 애용되곤 합니다.
✔찔레나무 상황버섯
1.어린이 간질병, 경기(발작), 기침에 좋은 효과를 나타낸다고 합니다.
2.항암효능이 매우 좋다고 합니다
-위암, 간암, 폐암, 대장암 등
3.복용법
-찔레버섯 10~15g을 물1.8리터에 넣고 물이 끓으면 약불로 1시간정도 달여서 일일 3번정도 마십니다.
4.찔레나무 상황버섯은 민간에서 오랜기간 사용되어 온 약재입니다.
♥간질에 안좋은 음식은?
1.인스턴트 식품
2.탄산음료
3.설탕, 짠 음식
4.술, 담배
♥간질에 관한 추가 정보는?
1.설탕을 과하게 사용한 달콤한 음식은 치아만 썩는 것이 아니라 뇌와 세포의 손상을 유발하여 치매, 암, 간질을 유발 할 수 있다고 합니다
2.경련이 일어날 우려가 있을때는 목, 등뼈 양쪽, 복부의 딱닥한 부분을 손으로 문질러 풀어주면 발작을 방지하는데 도움이 된다고 합니다.
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