쇠무릅 혹은 우슬이라고 불리우며 시골에서는 쇠물팍이라고도 합니다.

 

*효능*

동의보감에 소개되는 쇠무릎 효능에는

1.골수를 보충하고 머리카락이 하얗게 되지 않게합니다.

2.허리, 등뼈 등이 아픈증상을 낫게 한다고 하였습니다.

3.산후복통, 이뇨, 통경, 임질, 두통약등에도 사용된다고 합니다.

4.간경, 신경에 작용하여 신장의 대표적인 보약이라고 하고 피를 잘 돌게 하며 어혈을 없애주어 각종 질병을 예방하고 월경불순을 고치며 뼈마디의 운동을순조롭게 합니다.

 

*복용법*

1.줄기나 뿌리를 차로 달여 마십니다.

2.효소로 만들어 복용합니다.

3.술로 담궈서 복용합니다.

4.탕약으로 달여서 복용합니다.

 

*주의점*

-자궁수축의 효능이 있어 임산부는 유산의 위험이 있기 때문에 절대 먹어서는 안됩니다.  

-쇠고기를 함께 먹지 말아야 합니다.

    

< 쇠무릎을 세척하여 흙제거하고 물기를 제거하거나 건조를 시킵니다>

<물기를 제거하고 포장>