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약초이름 질경이
품성/성질/독성 독성이없음
생약설명(성분) 플라보노이드, 호박산 등
한약설명(효능) 1.염증에 좋아요 2.궤양에 좋아요
복용법사례 1.쌈채소로 2.나물로 3.말려서 차로 4.씨를 차로~ 5.씨를 기름으로

<각종 염증과 궤양에 좋은 질경이>

길가에 흔하게 자라는 잡초와 같은 질경이가 몸에 얼마나 좋은지를 알게되면 하늘이 얼마나 공평하지를 느끼게 됩니다.

길경이라고도 불리우고 차전초로 불리기도 하는 질경이는 흔한만큼 누구나가 접할수 있어 몸을 건강하게 할수가 있기 때문이지요.

질길것만 같은 질경이의 잎이 얼마나 부드럽고 맛이 좋은지는 먹어보지 않고는 알수가 없겠지요.

♥질경이의 성분은?
1.플라보노이드, 타닌, 프라타긴 등
2.키실로스, 아라비노스
3.호박산, 아데닌, 콜린 등

♥질경이의 좋은점은?
1.기침을 멎게 합니다
2.기관지의 점액과 소화기계통의 소화액분비를 촉진시켜요
3.요산의 배설작용
4.이뇨작용
5.위장계통의 궤양에 좋으며
6.각종 염증을 낳게 하는데 사용되고
7.설사나 지혈, 눈의 충혈이나
8.방광염에도 좋다고 합니다.

♥질경이 복용법은?
1.잎을 쌈채소나 나물로 복용합니다
2.잎을 찌거나 삶은 후 말려서 차로 달여 마십니다
3.씨를 차로 달여 복용합니다

♥더 많은 자료는 http://www.jirisanherb.net으로

#건강약초 #질경이 #지리산약초 #지리산 #약초 #건강

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