삽주는 흔히 삽초라고도 불립니다.

삽주는 뿌리를 캐어 형태를 보고 창출과 백출로 분리합니다.

 

-창출: 잔털을 제거한 뿌리의 시작된 부분에서 굵은 윗부분에 해당합니다.

-백출: 뿌리의 끝부분에 해당합니다.

 

*창출의 효능

-땀을 나게하고 몸의 습한기운을 제거하는 역할을 합니다.

-감기에 걸리거나 열병이 가라않지 않을때 뿌리를 달여 마시면 효과가 있다고 합니다.

-특징은 몸속에서 밖으로 내보내는 역할을 합니다.

 (땀을 나게 하고 다이어트에 효과가 있는 것 등)

-뼈 마디마디에 풍이 들어 팔.다리가 시리고 부을때 꾸준히 복용하면 효능이 있습니다.

-식욕을 높여주는 역할을 합니다.

-눈이 밝아지는 효과가 있습니다.

 

*백출의 효능

-창출과는 정반대의 역할을 합니다.

-소화를 촉진하는 효능이 있습니다.

-이뇨작용을 도와줍니다.

-몸이 부을때 사용하면 도움이 됩니다.

-땀을 나지 않게 하는 효능이 있습니다.

-비장을 보호하는 역할을 합니다.

 

*복용법

-삽주의 순은 나물로 먹거나 쌈채소로 복용합니다.

-담금주로 만들어 복용합니다.

-말려서 창출6~10g정도에 물700ml로 끓여서 하루에 두번정도 복용합니다. 

 

<잔뿌리를 제거한 삽주로 윗부분은 창출, 하단부위는 백출이라고 합니다>